Military Bootcamp

Militär inspirerad utomhusträning för att förbättra din styrka och uthållighet. Tekniker och övningar som tex löpning med extra vikt och explosiva övningar är något som gör passet både tufft och utmanande.

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

Nivå: Medel till avancerad

Att ha på sig: Robusta skor, kläder som du inte har något emot att bli smutsiga och tåliga handskar och glöm inte vattenflaskan.

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

Inga pass denna vecka

Du kanske också gillar

Dela på Facebook