NYTTA / FÖRDELAR
- Spinningskor är en fördel, du involverar fler muskler, får bättre ekonomi i rörelsebanan och genererar större kraft på pedalen.
- Förbättrar konditionen och uthållighet
- Stärker musklerna
- Förbättrar koordinations- och koncentrationsförmågan
- Ta med vattenflaska och en handduk.